Revisão do Editor
O Insight Timer é o aplicativo de meditação mais aclamado pelos usuários de língua portuguesa, oferecendo uma vasta gama de recursos e meditações guiadas para acalmar a mente, reduzir a ansiedade e aumentar a felicidade. Com uma coleção impressionante de professores renomados, músicos de renome mundial e especialistas em mindfulness, o Insight Timer é uma ferramenta indispensável para iniciantes e praticantes experientes em busca de bem-estar e equilíbrio mental.
Este aplicativo foi reconhecido como o App do Ano pela revista TIME e elogiado por Tristan Harris como o App mais feliz do mundo. Com uma combinação única de meditações em português e de artigos pelos maiores especialistas em mindfulness, o Insight Timer oferece uma experiência completa para quem deseja explorar o poder da meditação em sua vida diária.
Características
Medite com os melhores professores em português
Acesse centenas de meditações guiadas gratuitas
Explore faixas de música e sons ambiente relaxantes
Participe de grupos de discussão dedicados à comunidade em português
Siga seus professores favoritos
Acompanhe seu progresso com estatísticas e marcos
Integração com a Apple Health Mindful Minutes
Meditar para diversos benefícios como sono, ansiedade, e mais
Prós
Grande variedade de meditações em português e traduzidas
Professores e especialistas renomados
Comunidade ativa e dedicada
Personalização e acompanhamento do progresso
Integração com a saúde mental do Apple Health
Contras
Necessidade de assinatura para recursos premium
Renovação automática da assinatura
